Διπολική διαταραχή και γάμος – Πως είναι;
Διπολική διαταραχή και γάμος, μια συνθήκη που μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε ένα σπίτι και να χρήζει ειδικής μεταχείρισης. Διπολική διαταραχή σε ένα γάμο επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής και να δυσκολέψουν σημαντικά την καθημερινότητα και την επικοινωνία.
Όταν ζείτε με έναν διπολικό σύζυγο, η κατανόηση της πάθησης, η αναγνώριση και η συζήτηση των αναγκών, τόσο των δικών του όσο και των δικών σας, η δημιουργία ορίων και ο σεβασμός, μπορούν να βοηθήσουν στην διαχείριση της διπολικής διαταραχής.
Διπολική διαταραχή και γάμος – Προβλήματα
Για πολλούς ανθρώπους, ο γάμος είναι ένα όνειρο, μια φιλοδοξία. Ο γάμος παρέχει συναισθηματική σύνδεση και υποστήριξη στην ζωή. Ωστόσο, κάθε σχέση έχει τις προκλήσεις της. Διπολική διαταραχή και γάμος είναι μια κατάσταση στην οποία δημιουργούνται πολλά προβλήματα σε σημαντικούς τομείς της σχέσεις όπως:
Επικοινωνία
Η επικοινωνία μπορεί να μην είναι εύκολη όσο ο σύντροφος σας περνά ένα μανιακό ή καταθλιπτικό επεισόδιο. Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας. Έρευνες δείχνουν ότι η επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της διπολικής διαταραχής στον γάμο και στη στήριξη της σχέσης. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι τα ζευγάρια πιστεύουν ότι η ειληκρινία είναι πολύ σημαντική για τις σχέσεις τους. Η διπολική διαταραχή και ο συναισθηματικός αντίκτυπος που έχει σε μια σχέση μπορεί να αποδυναμώσει την επικοινωνία, όποτε πρέπει να επικεντρωθείτε στην προάσπισή της.
Διπολική διαταραχή και γάμος – Σεξουαλική ζωή
Το ενδιαφέρον ενός ανθρώπου με διπολική διαταραχή για το σεξ μπορεί να μειωθεί και να εξασθενίσει ανάλογα με τη διάθεσή και τη φαρμακευτική αγωγή του. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να μειώσουν το ενδιαφέρον ενός ατόμου για το σεξ, ενώ ένα επεισόδιο μανίας μπορεί να οδηγήσει σε υπερσεξουαλικότητα. Επιπλέον, έρευνες δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια ενός μανιακού επεισοδίου, ο πάσχων μπορεί να προχωρήσει σε επικίνδυνη συμπεριφορά, όπως το σεξ χωρίς προστασία ή η απιστία.
Οικονομικός τομέας
Η μανία και η παρορμητικότητα μπορεί να οδηγήσουν σε συμπεριφορές που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την οικονομική κατάσταση ενός ζευγαριού. Οι υπερβολικές δαπάνες, η συσσώρευση πιστώσεων και χρέους και ο τζόγος έχουν σοβαρές συνέπειες και διπολική διαταραχή και γάμος συχνά δημουργούν τέτοιες συμπεριφορές.
Πως να βοηθήσω
Διπολική διαταταχή και γαμός και αναζητάτε τον τρόπο με τον οποίο θα μπορεσετε να βοηθήσετε τον σύντροφό και το σπίτι σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε όπως:
- Ενημερωθείτε για τη διπολική διαταραχή.
- Μιλήστε με τον σύντροφό σας για την εμπειρία του με την πάθηση και εντοπίστε σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε.
- Κάντε ερωτήσεις, ακούστε και επικοινωνήστε με ειλικρίνεια.
- Συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο υποστήριξης της οικογένειας και του νοικοκυριού σας όταν ο σύντροφός σας δεν είναι καλά.
- Αναπτύξτε ένα σχέδιο δράσης όταν τα συμπτώματα επιδεινώνονται.
- Βοηθήστε τον σύντροφό σας να αναζητήσει θεραπεία και να παραμείνει συνεπής με τη φαρμακευτική αγωγή και τη θεραπεία.
- Ενθαρρύνετε καλές καθημερινές συνήθειες (π.χ. άσκηση, ισορροπημένα γεύματα, καλό ύπνο).
Φροντίστε τον εαυτό σας
Πρέπει επίσης να θυμάστε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Μερικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό περιλαμβάνουν:
- Καλλιεργήστε δεξιότητες αυτοφροντίδας.
- Θέστε όρια εκφράζοντας τι είναι αποδεκτό ή μη αποδεκτό.
- Να είστε ξεκάθαροι για το τι θα συμβεί εάν παραβιαστεί ένα από τα όριά σας.
- Αναζήτεστε βοήθεια εάν τη χρειάζεστε (η ατομική θεραπεία και οι ομάδες υποστήριξης μπορεί να είναι ευεργετικές).
- Να είστε ευγενικοί και συμπονετικοί με τον εαυτό σας.
Διπολική διαταραχή και γαμός μπορεί να είναι δύσκολη στην διαχείριση, όμως με υπομονή και αγάπη για τον σύντροφό σας θα καταφέρετε να δημιουργήσετε εκ νέου μια όμορφη καθημερινότητα.
Διαβάστε περισσότερα για:
