Άφθες στο στόμα – Αντιμετώπιση και αίτια
Οι άφθες στο στόμα είναι μικρά έλκη που εμφανίζονται στην στοματική κοιλότητα και συνήθως έχουν λευκό ή κίτρινωπό χρώμα με κόκκινο περίγραμμα. Συχνά δημιουργούνται άφθες στη γλώσσα, στα ούλα, στην οροφή του στόματος ή κάτω από τη γλώσσα. Μπορεί να είναι επώδυνες και συχνά δημιουργούν σημαντική δυσκολία κατά το φαγητό ή κατά την ομιλία. Οι άφθες στο στόμα δεν είναι καθόλου μεταδοτικές και δεν μπορείτε να κολλήσετε κανέναν μέσω φιλιών ή σεξουαλικής επαφής.
Οποιοσδήποτε άνθρωπος μπορεί να εμφανίσει άφθα στο στόμα, αλλά είναι πιο συχνές σε εφήβους και άτομα μέχρι τα 30. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό εμφανίσουν άφθες από τους άνδρες και οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές. Περίπου το 20% των ανθρώπων θα ταλαιπωρηθεί από άφθα κάποια στιγμή στην ζωή του.
Άφθες στο στόμα – Αντιμετώπιση
Οι άφθες στο στόμα συνήθως υποχωρούν από μόνες τους όμως υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να επιταχύνουν την αντιμετώπισή τους. Οι πιο συνηθισμένες θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Τοπικά αναισθητικά, όπως η βενζοκαΐνη
- Στοματικά διαλύματα που περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου, χλωρεξιδίνη ή δεξαμεθαζόνη
- Κορτικοστεροειδή αλοιφές, όπως φλουοκινονίδη , βεκλομεθαζόνη ή αιμοηλεκτρική υδροκορτιζόνη
- Αντιβιοτικά, όπως η δοξυκυκλίνη (συνήθως συνιστάται για υποτροπιάζουσες ή επανεμφανιζόμενες άφθες)
Εάν οι άφθες προκαλούνται από διατροφικές ελλείψεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει ορισμένες βιταμίνες ή συμπληρώματα. Σε σοβαρές καταστάσεις μπορεί να σας συστήσει καυτηριασμό (κάψιμο του προσβεβλημένου ιστού), που μπορεί να αποστειρώσει την περιοχή, να μειώσει τον πόνο και να επιταχύνει την επούλωση.
Πόσο διαρκούν οι άφθες στο στόμα;
Ο ερεθισμός συνήθως βελτιώνεται σε λίγες ημέρες και τα έλκη συνήθως επουλώνονται μέσα σε δύο εβδομάδες, ακόμη και χωρίς θεραπεία. Εάν έχετε μια πληγή που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.
Ποια είναι η καλύτερη πρόληψη;
Καθώς η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, για να αποφύγετε τις άφθες μπορείτε να:
- Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα μετά τα γεύματα για να διατηρήσετε το στόμα σας καθαρό
- Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για να αποτρέψετε τον ερεθισμό στο στόμα και τα ούλα
- Χρησιμοποιήστε ορθοδοντικό κερί για να καλύψετε τυχόν αιχμηρές άκρες σε νάρθηκες ή άλλες οδοντιατρικές συσκευές
- Υιοθετείστε τεχνικές μείωσης του στρες, όπως ο διαλογισμός
Συμπτώματα και αιτίες
Τα κοινά συμπτώματα του ερεθισμού περιλαμβάνουν:
- Μία ή περισσότερες επώδυνες πληγές στο εσωτερικό του στόματος. Οι α΄φθες εμφανίζονται στην γλώσσα, στα ούλα, στο εσωτερικό των χειλιών, στα εσωτερικά μάγουλά σας ή στην οροφή του στόματός σας.
- Αίσθημα καύσου ή μυρμηγκιάσματος.
- Μικρά, στρογγυλά έλκη που είναι λευκά, γκρι ή κίτρινα με κόκκινο περίγραμμα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να εμφανίσετε:
- Πυρετό
- Υπερβολικό πόνο
- Διογκωμένους λεμφαδένες
Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άφθες στο στόμα από άλλους, υπάρχουν όμως κάποιες υποθέσεις όπως:
- Το άγχος
- Τραυματισμός στο εσωτερικό του στόματός
- Όξινα τρόφιμα, όπως τα εσπεριδοειδή.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) , όπως η ιβουπροφαίνη
- Οδοντιατρικές συσκευές, όπως σιδεράκια ή οδοντοστοιχίες που δεν εφαρμόζουν σωστά
Άλλοι παράγοντες υγείας που μπορεί να προκαλέσουν άφθα στο στόμα περιλαμβάνουν:
- Λύκος
- Νόσος του Behcet
- Κοιλιοκάκη
- Ελκώδης κολίτιδα
- Νόσος του Crohn
- AIDS
Οι άφθες στο στόμα μπορεί επίσης να συνδέονται με διατροφικές ελλείψεις σε βιταμίνη Β-12, ψευδάργυρο, φολικό οξύ ή σίδηρο.
Διαβάστε περισσότερα για:
